杨绍辉专访:2:07:49打破全国纪录,明确方向去做,一定会有回报_热点在线
2023无锡马拉松,杨绍辉冲线,用时2:07:49,夺得国内男子亚军,打破尘封近16年的马拉松全国纪录!成功达标2024巴黎奥运会、2023布达佩斯田径世锦赛!
人们说他未来可期,杨绍辉用真正的实力告诉我们:只要明确方向去做,一定会有回报!现在杨绍辉已经开始了下一阶段的训练,在训练场,他接受了正保跑步俱乐部的赛后专访。
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尽人事,听天命
无锡马拉松是杨绍辉在冬奥会之后,准备时间最长的一场比赛,无论是训练量还是训练强度,都非常到位,他最初跟张国伟教练协定的预计完赛时间是2小时9分40秒以内。因为个人状态很好,比赛前一天上午他还跑了30km作为训练。打破全国纪录好像是无心插柳,又是意料之中。“这次比赛状态非常好,比赛当天无锡天气也很好,再加上有一些国外运动员参加比赛。我其实有些压力的,因为如果跑的不好的话,可能参加接下来的世锦赛和亚运会的机会就很小。所以,开赛后,我进行了一些调整,尽自己最大的努力,去跑出一个好成绩。”杨绍辉说,在跑的时候一直在看表保持配速,到最后冲刺的时候,就一直在顶,冲过终点的一瞬间,他回头看了一下,当时的计时器是2小时7分54秒。看到这个成绩的时候,他的脑海里浮现了很多训练的场景,很感慨,但更多的是开心和激动。
训练中一丝不苟,赛场上拼尽全力
杨绍辉参加上马的时候,身上有好几个部位受伤,但他并没有停下训练,而是一边治疗伤病,一边一丝不苟地完成张国伟教练的训练计划。因为奥运会标提高了很多,只有打破全国纪录,才有可能参赛。所以,张国伟教练对训练计划作出了很多调整,训练强度、训练量都有所提高。在一天天密集、刻苦的训练中,杨绍辉逐渐找回了自信,也为自己定下了更高的目标。“虽然我很少说这方面的问题,但从冬训开始,我就给自己定下了两个目标,一个是亚运会,一个是奥运会。所以,平时训练得非常扎实。加上自己的伤病也恢复了不少,无锡马拉松就想着拼一把。”训练中一丝不苟,赛场上拼尽全力,使杨绍辉在无锡马拉松上达标了巴黎奥运会和世锦赛。这是他继2021东京奥运会之后,又一次离梦想最近的时刻,迎战全世界人民都会关注的比赛,他对自己又提出了更高的要求。“自从冬季奥运会之后,我就想过参加下一届奥运会。因为奥运会是每一位运动员的梦想。当你站在奥运会的赛场上,就算训练再多,再辛苦都感觉是值得的。我想拼一把、搏一把,突破自己,拿到更好的成绩。”
再坚持一下,就没有遗憾了
杨绍辉17岁被发掘进入省队,后来又经过刻苦训练和比赛成为了国家级健将,这个过程中,他从未想过放弃。即使95%的时间都给了训练,他也能在苦中作乐。“当年在省队的时候,因为自己的训练时间较短、水平较差,继续留在省队对我来说,都具有挑战性。但是,有压力就有动力,我觉得人一定要有目标,一定要明确方向,然后认认真真、脚踏实地地去做,坚持下去,一定会实现你的梦想。”虽然在无锡马拉松之后,杨绍辉暂时还没有接到其他具体比赛任务,但是,他依然认真对待每一次训练,努力让自己没有遗憾。“哪怕是快一秒或者是快五秒,我认为这些训练都是值得的。”他坚信,中国马拉松的未来是光明的,虽然道路曲折,但通过一代代运动员的不懈努力,一定能够让中国马拉松走向世界。在采访的末尾,杨绍辉谈及了加入正保跑步俱乐部之后的一些变化。杨绍辉认为,加入正保跑步俱乐部后,自己的对手多了,朋友也多了,在一个团队里,大家相互支持、鼓励,动力十足。他说:“加入正保跑步俱乐部之后,就进了一个大家庭。大家比赛场上是对手,但场下是很好的朋友。大家一起训练、交流,比赛的时候也可以相互配合,不论谁出了成绩,都是我们的荣耀。”
“天行健,君子以自强不息”,所有的成功都不是一蹴而就,所有的一战成名其实都是厚积薄发。只要你坚持下去,就一定会有回报!让我们期待杨绍辉在接下来的比赛中继续突破自己,变得更快、更强!(正保跑步俱乐部)
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